Восстановление аккаунта instagram

Содержание

3 варианта восстановления аккаунта в Инстаграм: на все случаи жизни

Восстановление аккаунта instagram

Спорим, что вы хотя бы раз  задумывались о том, чтобы удалить свой профиль в соцсети, а может даже уже сделали это! Это абсолютно нормально, в определённый момент приходит понимание того, что нет необходимости в такой высокой активности в интернете. Мы удаляем страницы и приложения, убираем из друзей и стираем публикации. Поговорим, как восстановить аккаунт Инстаграм для тех, кто сделал это случайно или просто передумал уходить из online.

По статистике пользователи все равно возвращаются в Инстаграм

В фотосети на 2019 год существует больше миллиарда учётных записей. Вспомним статистику больших пабликов. На них многие подписываются, но и количество отписок тоже большое. Представьте, каких цифр достигает удаление пользователей в огромной социальной сети.

Но, судя по статистике, многие из них используют заморозку и через какое-то время возвращаются, скачивают приложение и снова используют Instagram. Судя по статистическим данным, больше 60% удалённых аккаунтов возвращают доступ к своей Инсте.

Так что, вы далеко не одни такие.

Когда восстановить аккаунт еще возможно?

Избавление от своей учётной записи в Инстаграм несколько отличается от того же процесса, например, ВКонтакте. Там вы можете вернуться в течение определённого времени. В фотосети же есть два вида удаления: постоянное и заморозка.

В первом случае все ваши данные будут стёрты с серверов сервиса, и восстановить их после удаления невозможно. Но вот если вы предусмотрительно выбрали временную ликвидацию, никаких проблем не возникнет, возвращение будет быстрым и безболезненным.

Так что, вопрос о том, можно ли восстановиться, имеет два варианта ответа, в зависимости от того, какое удаление вы используете.

Дополнительные проблемы могут возникнуть, если вас забанили. Блокировка осуществляется через Apple ID и аккаунт Google или по самому логину. Во первом случае стоит писать в техподдержку, а во втором шанс всё же есть. Об этом немного подробнее.

Восстановление аккаунта, когда забыл данные для входа

Восстановить аккаунт Инстаграм без данных для входа? Легко. В зависимости от того, какие именно данные вы забыли. Разберёмся с этим в инструкции. Алгоритм через компьютер и по телефону не отличается, поэтому не будем разделять рекомендации к действию.

  1. Открываем Инсту.
  2. Жмём по «Забыли пароль?».
  3. Вводим электронный адрес или имя пользователя. В первом случае вам придёт письмо со ссылкой, а во втором – СМС на телефон, который вы привязали. Так что, если кто-то из вас забыл пароль и почту, надежда также есть.
  4. Жмём по «Reset password».
  5. Затем всё так, как и на других сайтах – дважды вводите новый пароль и продолжаете использовать Инсту.
  6. Что делать, если забыл всё? В таком случае у вас большие проблемы. Постарайтесь вспомнить хотя бы логин или найти его где-нибудь. У вас должна быть зацепка, например, в подписках у вашего друга.

Восстановление заблокированного аккаунта

Теперь о том, как вернуться после блокировки. Есть два её вида: самостоятельная и админская. Для начала разберём вторую, а потом – первую.

  1. Администраторская. Как я уже говорила выше, блокировка совершается либо по Apple ID или Google-аккаунту, то есть по самому устройству, либо по нику в Инсте. В первом случае вы можете попробовать обновить приложение. Иногда это помогает. Более вероятный способ – смена аккаунта в магазине приложений. Если ничего не помогает или вы просто разозлили администрацию сервиса, напишите в техподдержку. Но, если вы как-то нарушили правила социальной сети, скажите, что вас взломали. Вы должны показать, что у вас нет склонности к нарушению лимитов сервиса.
  2. Пользовательская. Не все знают, что вы можете не только полностью ликвидировать учётную запись, но и временно заморозить её. Вернуть старый замороженный профиль куда проще, чем могло бы показаться. Вам достаточно ввести логин и пароль, а затем нажать на «Войти». Так вот всё просто. И это – ответ на вопрос «Как восстановить временно заблокированный аккаунт в Инстаграм?».

Восстановление взломанного аккаунта

Прикрываться тем, что доступ к вашей странице получили мошенники, конечно, круто.

Но что делать, если реально взломанный профиль нужно восстановить? Также воспользуйтесь кнопкой из первой инструкции. Она поможет для возвращения.

Ещё можно пойти через Фейсбук, если он у вас привязан и вы помните логин – просто используйте ФБ для входа, посмотрите почту и используйте её для восстановления.

Если ничего из этого не работает, вам нужно обратиться в техподдержку. В этом случае вам не придётся врать – скажите честно, что были неаккуратны и позволили мошенникам получить данные для входа на страницу.

Ошибки и проблемы при восстановлении аккаунта

Как восстановить удалённый аккаунт в Инстаграме? Какие проблемы могут возникнуть в этом процессе? Да практически никаких. Но поговорим подробнее.

  1. Забыли вообще все данные. У вас должна быть хотя бы одна зацепка: почта, логин, телефон или Фейсбук, чтобы затея увенчалась успехом.
  2. Потеряли доступ к телефону, ФБ или почте. В логине нет смысла, если ни один из ваших контактов не активен. Поэтому весь процесс может растянуться, а доступ придётся вернуть к нескольким сервисам вместо одного.
  3. Нарушение правил было серьёзным, и вы поймали вечный бан. В таком случае даже письмо техподдержке не поможет – вас просто не будут слушать. Регистрируйте новый аккаунт.

Если вы заморозили аккаунт Инстаграм восстановить его крайне легко – достаточно ввести логин и пароль. Но если у вас нет никаких зацепок в виде почты, ФБ или номера телефона, задача в разы усложняется.

Старайтесь оставлять актуальные контактные данные в профиле, который регулярно используете. Это в ваших же интересах – в противном случае, если взломают или забудете пароль, потеряете важные данные и контент.

Вопросы наших читателей

Кликаем по «Забыли…», вводим почту или логин и переходим по ссылке, которая придёт в СМС или письме.

Админская и пользовательская. В первом случае вам придётся написать в техподдержку и прикинуться дурачками, которых взломали. Во втором – вам достаточно лишь войти в онлайн.

Неполадок может быть только три: во-первых, нет никаких зацепок: ни почты, ни номера телефона, ни ФБ; во-вторых, вы могли поймать постоянную блокировку от администрации социальной сети; и в-третьих, вы помните логин и прочее, но вот доступа к номеру, Фейсбуку или электронке у вас нет. Старайтесь менять данные своевременно.

Источник: https://instaved.ru/vosstanovit-akkaunt-instagram/

Аккаунт Инстаграм — как восстановить после удаления или если забыли пароль

Восстановление аккаунта instagram

Инстаграм превратился из сервиса, где люди публиковали собственные фотографии, в полноценную социальную сеть с возможностью отправлять фото с масками, записывать видео и продавать товары, вести полноценный бизнес. Часто популярные профили пытаются взломать для наживы и порчи репутации, что влечет потерю денег.

У обычных людей воруют информацию, чтобы воспользоваться их аккаунтами для рассылки спама. Еще теряют акк в Instagram как по неосторожности за негативную публикацию и накрутку, так и просто по забывчивости, когда разбивают смартфон и не сохраняют пароли.

Рассмотрим, как восстановить аккаунт в инстаграм, если забыли password, самостоятельно временно удалили или заморозили или профиль забанила администрация.

Когда может потребоваться вернуть доступы к акку

Если вы купили новый телефон, но забыли login, password для входа в Instagram, то зайти на страницу получится легко и не потребуется много времени.

Зайдите через сторонние соцсети (Фейсбук, ВК) или поищите, где вы записывали личные данные для регистрации. Иначе придется создать новый профиль, а прежний удалить и забыть.

Но если войти не удается, а вы решили сохранить все фотографии и контакты, то рассказываем, как вернуть данные.

После временной блокировки

Если личный профиль временно “заморозили” после модерации, вам остается ждать. Первая блокировка “прощается” спустя неделю или месяц и у пользователей еще есть шансы сохранить персональные данные полностью. Если ситуации с нарушениями повторятся, страницу удалят навсегда без возвращения. Тогда придется регистрироваться заново.

Если вы не согласны с блокировкой, можете написать письмо в support, объяснив свою позицию.

Если не помните пароль (password) и логин (login)

Такое часто случается. Тогда в приложении или на сайте нажмите на слово “Помощь” или на кнопку “Забыли пароль”. Instagram предложит варианты для решения проблемы.

  • Первый — зайти через Фейсбук. Если вы объединяли профили, то сможете попасть в личный кабинет и восстановить в настройках личные данные.
  • Еще один способ, чтобы зайти в Instagram, это по емейлу — для этого требуется ввести email, на которую зарегистрирован profile. После надо перейти по ссылке, которая придет от Instagram в письме, и вписать новые login(имя), password(пароль) для входа.
  • Еще один вариант выхода из положения, как восстановить удаленный аккаунт в инстаграме и вернуть доступ — потребуется номер мобильного телефона. Важно, чтобы именно он был привязан к страничке, иначе все манипуляции не сработают. Если аккаунт связан с номером, то все можно восстановить — для этого придется запросить восстановление по телефону и ввести код, который придет по смс.

Если забыли почту

Здесь уже будет сложнее что-либо сделать. Но есть два варианта развития событий.

Не помните, на какую почту регистрировали для Инстаграм? Попробуйте сбросить пароль. После этого по всем почтовым ящикам придется пройти, чтобы проверить сообщения. На один из email точно придет url с восстановлением.

Если этого не произошло, обязательно посмотрите папку СПАМ и другие, возможно, сообщение затерялось среди большого количества информации.

Однако если вы забыли пароль и от email-адреса, тогда придется оставить заявку в support вашего почтового сервиса и запросить восстановление там.

Кроме того, есть и альтернативный способ — сообщить в саппорт Instagram, что вас взломали. Тогда они сменят все личные данные, в том числе и почту, в которую вы не можете войти. И она уже не понадобится. Но тогда придется подтвердить вашу личность.

После взлома страницы

Реабилитация в этом случае займет больше времени и будет происходить сложнее. Ведь это непросто потеря пароля, в таком случае модераторы изменяют почту, отвязывают номер телефона, Фейсбук. Поэтому в этом случае нужно срочно писать в поддержку.

Но она отвечает довольно редко, непостоянно и не желает вникать в трудности юзеров, потому что входящих писем у них огромное количество. Однако попытаться стоит, если вам дорога ваша страничка. Иначе лучше завести новую, а прежнюю стоит оставить заблокированной.

Далее рассмотрим, как вернуть аккаунт в инстаграме после удаления и можно ли полностью восстановиться после блокировки.

После бана

Если модерация приняла такие меры, то на ваш электронный ящик обязательно приходит предупреждение, и попытки войти не увенчаются успехом.

Заблокировать вас могли за нарушение прав или превышение лимитов. Например, количество подписчиков, лайков и комментариев не должно превышать +более 60 в час и +1440 в день, если аккаунту более 6 месяцев. Когда профиль новый, то эти данные снижаются в два раза. За явную накрутку пользователей блокируют, так как это нарушает правила пользования сервисов.

Можно ли восстановить удаленный администрацией аккаунт в инстаграме за накрутку? Да, если это было первый раз. В будущем могут уже не дать восстановить.

Причинами также могут быть:

  • распространение контента, который нарушает авторские права, законодательства стран или правила, с которыми вы соглашаетесь при регистрации, нажимая галочку;
  • многократные жалобы пользователей.

Часто ограничения действуют не навсегда, а всего лишь на неделю или месяц, если этот проступок совершен впервые. Иначе, когда уже были пойманы за несоблюдение правил, все шансы навсегда лишиться акка.

Тогда вам в первом случае потребуется подождать, а во втором уже придется регистрироваться заново. Кроме того, имеется еще один способ решения — составить письмо в support, пожаловавшись, что данные сейчас у хакеров и вы никак не можете отвечать за те действия, которые происходили после. Даже если совершали их вы.

Как восстановить доступ в инстаграм, если самостоятельно удалили аккаунт

Если вы давно приняли решения, что не хотите находиться в этой соцсети, воспользовались функцией временной заморозки и сделали акк недоступным, то вернуться будет просто.

Заморозка непостоянна — вы имеете возможность снова общаться и видеть персональные фотографии, если введете при входе прежние login и password.

Если вы правильно воспользовались опцией, то вам не придется ничего больше подтверждать — при авторизации все вернется автоматически.

Когда вы добились полного удаления, обращения и письма к саппортам не помогут, потому что это было сугубо ваше желание. Поэтому придется регистрироваться заново, потому что ваш осознанный выбор учитывают и делают его невозвратным для обеспечения надежной безопасности.

Инструкция, как восстановить аккаунт в инстаграме после удаления страницы

После добровольного ухода из instagram для возвращения вам достаточно ввести login, password и авторизоваться — и все автоматически возвращается без потери данных. Когда их не помните — попробуйте все перечисленные выше способы.

Если модерация сервиса сочла вас слишком агрессивным в общении с другими пользователями, вы много рассылаете спам или используете приложения, которые нелегально накручивают лайки и подписчиков, после нескольких блокировок войти будет уже невозможно, так как это считается грубым нарушением официальных правил сервиса.

Как вернуть доступ к странице, если забыли login, password

Для этого попробуем зайти через смартфон или ПК. Рассмотрим подробнее, как выполняется пошагово.

Через компьютер

Хоть Инстаграм — сугубо соцсеть для смартфонов, многие сидят и через ноутбуки и ПК. Итак, рассмотрим, что делать.

  • Открываем сайт.
  • Жмем кнопку “Забыли пароль?”.
  • Если вам повезло и вы привязали Фейсбук, то входим через него и меняем все данные.
  • Иначе вводим емейл, номер телефона или логин и жмем кнопку “Получить ссылку для входа”.
  • Переходим по полученному урлу или получаем код и изменяем пароль.
  • Вводим новые данные и заходим на сайт.
  • Теперь вы успешно вернули доступ.

Через смартфон

Здесь примерно такая же последовательность.

  • Открывайте приложение. Через браузер это будет неудобно.
  • Сначала нажимаете кнопку “помощь” и попытайтесь восстановиться.
  • Попробуйте осуществить вход через привязанный Фейсбук. Если его у вас нет или вы его не указали при регистрации, то следуем дальше.
  • Нажимаем на ссылку “Забыли пароль” и оставляем номер телефона или почту, которую давали для первой авторизации. Если ее вы тоже не помните — напиши любую из своих, возможно, вы угадаете.
  • Теперь instagram предлагает еще отправить код в WhatsApp — это нововведение.
  • После этого следуйте инструкциям на экране.

Обычно после взлома требуют предоставить документы, которые подтверждают, что вы это вы.

Для персональных аккаунтов просят сфотографироваться с паспортом в руках, указать номер и модель смартфона, с которого заходили постоянно, прислать фотографию с листком бумаге, где указаны ваши имя, фамилия, отчество и код с телефона, либо потребуется электронная почта. Все зависит от того, есть у вас фотографии в профиле или нет, которые могут подтвердить вас как личность.

Можно ли восстановить инстаграм после удаления аккаунта, если вы являетесь владельцем бизнес-аккаунта? Да, но от вас техподдержка потребует целый перечень документов для восстановления или часть из них:

  • Сканы, подтверждающие разрешение на ведение предпринимательской деятельности.
  • Устав компании.
  • Данные о регистрации ООО или ИП.
  • Любые прочие официальные бумаги, которые приняты не только в странах СНГ.

При этом важно, чтобы акк был официально подтвержден, как бизнес. Иначе вам придется писать в саппорт на восстановление, как личного аккаунта.

После этого вам остается ждать. Обычно они принимают решение через несколько дней, недель или спустя месяц. Регламентируемых сроков ответа они не смогут дать.

Иногда они просто могут не восстановить и проигнорировать запрос.

Чтобы ваши обращения имели действия, попробуйте оставлять несколько писем в саппорт с перерывами в несколько дней. Ведь все запросы обрабатываются живыми людьми, а не роботами. И не все они одинаково реагируют на просьбы и письма.

Если вас взломали и изменили доступы

В этом случае вернуть все будет проблематично, особенно, если злоумышленники сменили почту, телефон и отвязали соцсети. Придется воспользоваться единственным вариантом — написать в саппорт сервиса. Нужно доказать, что именно вы являетесь владельцем, отправить несколько документов. Если вы имеете доступ к email, это лишь подтвердит ваши слова и ускорит решение вопроса.

Пройдите на сайт и в самом низу найдите строку “Помощь”. Нажмите на нее — вы перейдете в небольшой каталог инструкций. Там надо кликнуть в справочный центр для устранения неполадок со входом. Внизу вы найдете советы, что надлежит сначала проверить email, потом получить ссылку для входа, а если это не помогло — отправить жалобу и попробовать подтвердить личность.

Как восстановить деактивированный аккаунт инстаграм или вторую страницу, если забанили

Если вы или тот, кто получил в руки ваши логин и пароль, нарушили правила и добились временной деактивации, но вы считаете, что администрация неправа, идем в техподдержку Instagram и оставляем жалобу. Для этого нужно указать логин, емейл, страну, личный ли был профиль или принадлежал представителям компании, и отправить форму. После этого на почту придет инструкция, что делать дальше.

Главное в данной ситуации — добиваться обратной связи от представителей соцсети.

Как обезопасить страницу от хакеров, бана и утери информации

Теперь предлагаем ознакомиться с советами, которые в будущем помогут не допустить потерю онлайн-доступа.

  • Составьте надежный пароль, который в других соцсетях, на почтах вы не будете использовать. В нем должно быть от шести букв, несколько цифр, возможно добавление знаков препинания. Желательно его записывать, чтобы не потерять.
  • Используйте две почты, одна — личная, вторая — для авторизации. И запомните, к какому email вы привязали Инстаграм. Пароль там тоже должен быть хорошим, потому что иначе вас будет легко взломать — и это касается не только получения злоумышленниками доступа к почте, но и всех соцсетей, которые там привязаны.
  • Включите постоянную двухфакторную аутентификацию.
  • Иногда проверяйте телефон и компьютер с помощью антивирусной программы, чтобы вашу информацию не украли.
  • Не вводите личные данные на чужом компьютере или телефоне. Там могут быть установлены скрытые программы, которые записывают все нажатия на клавиши и передают владельцу. Если вы доверяете этому человеку, не факт, что его устройство безопасно.
  • Сохраняйте все публикации, которые уже есть на странице. Так вам проще будет все вернуть к прежнему виду акка.
  • Не превышайте ограничения инстаграма, если вы занимаетесь накруткой и хотите прибавить активности.
  • Не оставляйте логин и пароль в неизвестных приложениях и расширениях, это могут быть фишинговые программы или сайты, которые внешне идентичны Instagram, но в реальности забирают все то, что вы ввели, и отправляют хакеру.
  • Опубликуйте персональные фотографии владельца, есть это бизнес-аккаунт, чтобы владельцев могли узнать представители техподдержки по лицу и получить онлайн-доступ.
  • Привяжите личный телефона и профиль Фейсбук. Тогда в другой раз проще вернуть акк.
  • Не хамите, не призывайте к ненависти, и не рассылайте спам, уменьшите возможность нарушения норм сервиса, чтобы вас не смогли на новом профиле заблокировать.

В итоге, в разных сложных ситуациях есть шанс получить обратно персональные данные и войти в Инстаграм. Но только после перечисленных выше действий и обращений в саппорт.

Но модераторы не часто дают обратную связь из-за большого количества писем пользователей и вся ответственность за сохранения логинов и паролей лежит на пользователях.

Теперь вы знаете, как вернуть аккаунт instagram после удаления и восстановить страницу в инстаграмме из-за взлома.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ead3ab7271ade25fc6d8981/akkaunt-instagram--kak-vosstanovit-posle-udaleniia-ili-esli-zabyli-parol-5eb901493d23d611ec0144c6

Как восстановить Инстаграм: все способы вернуть аккаунт

Восстановление аккаунта instagram

Приветствую вас, друзья.

Сегодня говорим на важную и серьезную тему: как восстановить Инстаграм и не допустить в будущем потери контроля над своей страницей.

Instagram открывает нам целый мир интересных людей и красивых фотографий, умных мыслей и полезных советов. Просматриваешь ленту новостей, как будто идешь по родному городу: на углу дома встретил знакомого и обсудил вчерашнюю вечеринку, на афише прочитал о мероприятиях в парке культуры, зашел в магазин и купил новые модные туфли. Все это доступно в социальной сети.

Но случаются досадные проблемы, когда вход в аккаунт становится невозможным, что очень неприятно. А если вы ведете бизнес в Instagram, то это грозит потерей денег и доверия целевой аудитории. Давайте разберем примеры ситуаций и проработаем алгоритм действий в каждом отдельном случае.

Что делать, если забыл пароль от Инстаграма

Если вы не помните кодовое слово, но знаете логин и можете войти в почту, то восстановить доступ получится довольно быстро. Но не торопитесь. Сначала попытайтесь вспомнить учетные данные, подумайте, может быть, вы где-то записывали свой ключ. Дайте себе время, если нет необходимости срочно зайти в социальную сеть.

Если не получилось самостоятельно решить задачу, на стартовой странице Instagram нажмите на надпись “Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему”.

Также вы можете зайти на сайт instagram.com через компьютер и кликнуть мышкой по строке “Забыли пароль?”

На ваш выбор есть три пути:

Путь 1. Войти через привязанный аккаунт в . Для этого нужно имя пользователя и пароль от учетной записи в этой социальной сети. Когда вы таким путем зайдете в Инстаграм, перейдите в настройки и измените пароль, чтобы в следующий раз при входе не возникло той же проблемы.

Путь 2. Укажите в специальном поле свой логин или электронную почту, чтобы получить письмо со специальной ссылкой. После этого нажмите “Далее”, откройте электронное письмо и перейдите по ссылке в нем.

Вам предложат дважды ввести новый ключ, после чего вход на страницу будет открыт. Запишите где-то новый код, чтобы не пришлось его снова сбрасывать.

Путь 3. Вы можете заменить пароль через номер телефона, к которому привязан профиль. Укажите его в поле, после чего получите СМС с кодом, введите его на сайте или в приложении, затем укажите новый ключ. После этого вы сможете войти на свою страницу.

Если не получается сбросить пароль

На первый взгляд нет ничего сложно в восстановлении учетных данных, процедура стандартная, как в любом аккаунте социальной сети или другого интернет-ресурса. Но бывают трудности, которые мешают обновить кодовое слово.

Забыт e-mail

Если вы не помните, на какой e-mail регистрировали свою учетную запись в Инстаграме, укажите логин для восстановления данных. После этого проверьте все электронные ящики, которые есть в вашем распоряжении. На один из них должно прийти письмо от сервиса социальной сети. Если его нет, не спешите отчаиваться, проверьте папку со спамом.

Утерян пароль от электронной почты

Тут выход лишь один – восстановить доступ к электронной почте. Для этого потребуется запасной e-mail или телефон. Обратитесь в службу поддержки и постарайтесь зайти в свой электронный ящик.

Пришло письмо для восстановления другого аккаунта

Если вы указали адрес электронной почты для восстановления доступа к Инстаграму, но пришло письмо для сброса пароля от другого профиля, значит, вы счастливый обладатель нескольких страниц в социальной сети и нужна другая электронная почта для сброса данных. Можно перечислить все имеющиеся почтовые аккаунты и нажать “Далее”, а потом проверить их и найти нужное письмо.

Если сам заблокировал и удалил страницу

Бывает так, что по какой-то причине пользователь решает временно отключить свой аккаунт и сделать его недоступным для посетителей. Если вы ограничились временной блокировкой, то можно легко вернуться к общению. Для этого просто введите логин и пароль на стартовой странице приложения и зайдите в свой профиль.

Но после удаления вернуть страницу уже нельзя и даже обращение в техподдержку не даст результат. Единственный выход – зарегистрироваться заново, но уже с другим логином.

Аккаунт заблокирован администрацией

В Инстаграме достаточно строгие правила и если их не соблюдать, профиль могут заблокировать. При первом и не очень серьезном нарушении, это будет временная мера. Но при игнорировании требований администрации, ваша страница может быть закрыта навсегда. Что может послужить причиной:

  • распространение контента, нарушающего авторские права, законодательство или требования социальной сети;
  • жалобы других пользователей;
  • массовая и явная накрутка показателей.

Если по отношению к вам приняты меры, на почту приходит письмо, а при попытке войти в Инстаграм появляется соответствующее сообщение. Следуйте инструкциям из письма или приложения и с большой вероятностью вы сможете вернуть себе заблокированный аккаунт.

Вашу страницу в Инстаграме взломали

Когда злоумышленники захватили учетные данные и вошли в профиль, они тут же постараются сменить всю информацию от логина до электронного адреса. Если вы получили на почту сообщение о попытке замены почтового адреса, привязанного к Instagram, тут же перейдите по указанной в письме ссылке, чтобы отменить действие.

Если вы не получили такое послание или пропустили его, то нужно обратиться в службу поддержки. Для этого откройте приложение в телефоне. Нажмите на надпись “Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему” под формой входа, как при сбросе пароля.

Если у вас iPhone, то коснитесь фразы “Забыли пароль?” Введите логин, телефон или адрес электронной почты и нажмите “Далее”. Затем тапните по тексту “Нужна дополнительная помощь?”

Напишите суть своего вопроса в специальную строку.

Ждите ответа администраторов, укажите свою электронную почту, чтобы вам могли отправить письмо с дальнейшими инструкциями.

Скорее всего, вам придется подтвердить свой аккаунт в Инстаграме. Для этого вас попросят:

  • написать код из СМС на листочке и сфотографироваться с ним;
  • указать модель устройства, с которого вы чаще всего заходите в социальную сеть;
  • сообщить данные, на которые вы регистрировали страницу: логин, телефон, e-mail.

Если вы считаете, что аккаунт взломан и кто-то другой хозяйничает в нем, но вы все еще можете войти на свою страницу – сбросьте пароль через почту, как было описано выше и включите двухфакторную аутентификацию. Для этого зайдите в настройки.

Найдите раздел “Конфиденциальность и безопасность”. В нем отыщите нужный подраздел.

Поставьте “птички” напротив удобного способа получения кода или передвиньте рычажки.

Также во избежание повторного взлома проверьте устройство на вирусы и отключите подозрительные приложения. Для этого зайдите в раздел для редактирования профиля в веб-версии Инстаграма, перейдите во вкладку “Приложения с разрешенным доступом” и нажмите на кнопку “Отозвать доступ”.

Как защитить свою страницу от взлома и потери данных

Чтобы всегда иметь доступ к профилю в Инстаграме и не попадать в неприятные ситуации, прислушайтесь к таким советам:

  • придумайте надежный пароль из больших и маленьких букв, цифр, подчеркиваний, тире;
  • никому не говорите его и не вводите на чужих устройствах, но запишите для себя;
  • укажите в настройках Instagram свою реальную почту, в которую вы регулярно заходите и знаете пароль от нее;
  • подключите двухфакторную аутентификацию;
  • синхронизируйте Инстаграм с ;
  • разместите несколько своих реальных фото в профиле, чтобы вас можно было узнать, если необходимо будет восстанавливать страницу;
  • постоянно используйте надежную антивирусную программу;
  • не вводите свои учетные данные в непроверенных сервисах и приложениях;
  • не злоупотребляйте накруткой и соблюдайте правила социальной сети;
  • не грубите другим пользователям, не распространяйте спам, иначе на вас будут поступать жалобы, что приведет к блокировке.

Если не планируете раскручивать свой аккаунт, заниматься продажами или инфобизнесом, можете закрыть профиль в Инстаграме от посторонних людей.

Заключение

Мы рассмотрели все способы восстановления страницы. Скажу честно, не в любой ситуации можно вернуть себе доступ. Администрация социальной сети не всегда быстро отвечает на запрос и решить некоторые проблемы не получается. Поэтому всегда старайтесь думать заранее о безопасности и сохранности своих учетных данных.

Источник: https://iklife.ru/socialnye-seti/instagram/kak-vosstanovit-instagram-cherez-nomer-telefona.html

Как восстановить Инстаграм, если забыли логин/пароль/почту или вас заблокировали

Восстановление аккаунта instagram

Набирать подписчиков в Инстаграм можно месяцами, а потерять свой аккаунт — за один день. Но почти всегда его можно вернуть. Как восстановить страницу в Инстаграм, если забыл логин/пароль или электронную почту? А что делать, если взломали Инстаграм или заблокировали?

Восстановить аккаунт в Инстаграм:

Источник: https://InstaGrammar.ru/raskrutka/kak-vosstanovit-instagram-zabil-login-parol-pochtu-zablokirovali/

Как восстановить аккаунт Instagram

Восстановление аккаунта instagram

Рассказываю про свой опыт возвращения аккаунта после его удаления. Пошагово и на скринах.

В случае, если ваш аккаунт был деактивирован (т.е. удален), вы увидите сообщение «К сожалению, эта страница недоступна», если будете искать свой блог по названию через поиск Инстаграм.

Такую картинку увидят все, кто попытается найти вас по поиску или перейти по названию аккаунта, отмеченному ранее в постах/ х

В этом случае вам нужно написать сообщение в Службу Поддержки Инстаграм. Это делается не через Настройки вашего аккаунта (всё предусмотрено), а по данной ссылке:

https://help.instagram.com/contact/606967319425038

Именно здесь оставляется заявка на разблокировку аккаунта (восстановление)

Форма для отправки сообщения в службу поддержки

Что писать:

Сказать, что вы прочитали Руководство сообщества, и поняли, что нарушили правила. Очень сожалеете об этом, и впредь будете соблюдать правила, ведь вам хочется оставаться частью Инстаграм, поскольку для вас это лучшая соц.сеть в мире, где вы встретили друзей и теперь ваш блог стал важной частью вашей жизни.

Писать надо ОЧЕНЬ (!) вежливо, с извинениями, фразами «прошу простить» и т.д. Сразу на русском, и ниже на английском.

Отправлять и ждать, когда вам придет письмо на почту с просьбой предоставить документы (мне пришло в течение 20 минут), подтверждающие вашу личность, и отдельно должно прийти письмо со специальным кодом.

Этот код надо написать на листе А4, ниже своё имя и фамилию, потом название аккаунта (три строки). Поднести к лицу (сбоку или под подбородком) и сфотографироваться так, чтобы было видно лицо и отчётливо текст.

Отправить всё в виде вложения ответным письмом.

Эти инструкции даны в письмах, которые вам придут. Не паникуйте, если боитесь, что не запомните сейчас всю прочитанную информацию.

Сообщение, которое вы получите на почту от службы поддержкиСообщение от службы поддержки со специальным кодом

После отправки писем с фото паспорта и бумажки с кодом нужно ждать ответ 3-48 часов.

Если вас разблокируют/ восстановят аккаунт сразу, то придет следующее письмо на почту:

Письмо от службы поддержки про восстановление аккаунта

Скорее всего, у вас будет написано, что аккаунт был удален по ошибке (как в моём случае), и вам приносят извинения за неудобства.

Если ваш аккаунт отказываются восстанавливать после первого обращения, то вы получите письмо следующего содержания:

Письмо от службы поддержки с отказом в восстановлении аккаунта

Вам скажут, что не могут восстановить аккаунт, т.к. вы не следовали правилам Руководства сообщества (ссылка: https://help.instagram.com/477434105621119)

После получения такого сообщения снова отправляйтесь писать письмо по первой ссылке (начинаем с начала). Отключите сервисы, которые у вас были привязаны к Инстаграм, на всякий случай. Напишите еще более извиняющееся и проникновенное письмо. Снова ждите 3-48 часов.

У меня восстановили аккаунт после второго обращения. Итого период восстановления составил 4 дня.

Все сообщения в личке сохранились, все подписчики тоже.

Куда еще можно написать, если хочется что-то сделать в процессе ожидания?

В чат поддержки на .

Набираете в браузере https://www..com/business/help

Далее ищите кнопку «Связаться со службой поддержки»

Как найти чат службы поддержки . Этап 1

Потом «Защита аккаунтов политика безопасности»

Как найти чат службы поддержки. Этап 2

Потом выбираете внизу Чат

Как найти чат службы поддержки. Этап 3

Переходите в мессенджер (автоматически) и там общаетесь с представителем службы поддержки, описывая свою проблему.

С вами общаются по-русски. Кстати, довольно мило и заинтересованно!

Общение с представителем службы поддержке в мессенджере

К сожалению, в моем случае мне не смогли сказать, почему был удален аккаунт (причина не была видна той девушке, с которой я общалась). Мне порекомендовали написать по той ссылке, что я уже использовала (в начале статьи).

Если вашу вторую просьбу о восстановлении аккаунта не удовлетворили, пишите третий раз. Мне рассказывали о случаях, когда аккаунт восстанавливали полгода, и восстановили.

Если вы не верите в свои силы, то можно обратиться к специальным людям, которые занимаются помощью в восстановлении аккаунта Инстаграм. Никаких гарантий не дают, но знают точно больше, чем вы, т.к. взаимодействуют с такими случаями постоянно.

Если вам нужны контакты, обращайтесь ко мне напрямую.

Если у вас проблемы со входом, открывайте данную ссылку и выбирайте из меню те пункты, которые наиболее точно отражают ситуацию:

https://help.instagram.com/1068717813216421/?helpref=hc_fnav&bc[0]=368390626577968&bc[1]=1640354582954730

Меню при обращении в центр поддержки пользователей Инстаграм

Надеюсь, вы никогда не воспользуетесь моими рекомендациями, потому что с вашим аккаунтом Инстаграм всегда будет всё в порядке! 🙂

А если нет, то не паникуйте! Уверена, что шансы вернуть аккаунт у вас близки к 99%! Желаю удачи! Не оставляйте попытки!

Источник: https://zen.yandex.com/media/id/5c0bf34c06bd7000abdb73ff/kak-vosstanovit-akkaunt-instagram-5dcac961e482af743b169cc5

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.